Відбулася лекція зі збереження та зміцнення здоров’я

В нашому просторі відбулася пізнавальна та корисна лекція, присвячена збереженню й зміцненню здоров’я. Захід був спрямований на підвищення обізнаності учасників щодо здорового способу життя та профілактики захворювань.

Лекцію провела Ніна Івасик — консультантка зі зміцнення здоровʼя та профілактики захворювань Тернопільського Червоного Хреста України. Упродовж години учасники отримали корисну та практичну інформацію, яку можна застосовувати у щоденному житті.

Під час заходу були розглянуті такі теми:
• здоровий спосіб життя та раціональне харчування;
• індекс маси тіла: що це таке та як правильно його розуміти.

Лекція пройшла в теплій та відкритій атмосфері, з можливістю поставити запитання й отримати практичні поради для щоденного життя. Учасники відзначили актуальність теми та корисність отриманої інформації.

Такі зустрічі є важливим кроком до підвищення обізнаності громади щодо збереження здоров’я та відповідального ставлення до себе.